Reto fitness ¿Sí o no?

Hola… 🙋🏼‍♀️ Hoy quiero hablarles de un tema que me parece bastante interesante y del cual hay mucha información y desinformación al respecto; los maravillosos y tan populares retos fitness. Quienes me siguen en redes sobretodo en Facebook recordarán que antes de finalizar el año yo estaba inmersa en uno de estos retos, para ser … Continue Reading